Adresse

Gipsstrasse 6
CH-5420 Ehrendingen

Telefon

+41 79 963 84 98

Kraftvoll entspannt!

Werde eins mit Körper,
Geist und Seele!

Organic Moves Methode

Freude an der Bewegung
Körperbewusstsein
Selbst- und Fremdwahrnehmung
Lachen und Loslassen

Körper

Ein gesunder Körper braucht nicht nur ausgewogene Ernährung, sondern muss auch regelmässig bewegt werden.

Seele

Ein ausgewogener Mix aus Bewegung und Entspannung kann Ihrer inneren Balance helfen.

Sozial

Für den sozialen Ausgleich sind die Gruppenkurse und der Austausch mit den Teilnehmern oder im persönlichen Gespräch mit mir geeignet.

Gesundheitsförderung durch Pilates und PilatesCare in Gruppentraining oder im Personalcoaching

Pilates kann Verspannungen lösen und die Gelenkbeweglichkeit verbessern Steigern Sie Ihre Fitness und sorgen gleichzeitig für einen Ausgleich Ihres Energiehaushalts. Durch das regelmässige Training und die integrierte Entspannung wird das vegetative Nervensystem ausgelichen und die Freude an Bewegung gesteigert.

Melden Sie sich an für ein auf Ihre Bedürfnisse abgestimmtes Personaltraining oder Unterricht in Kleingruppen.

Online, im Studio oder bei Ihnen zu Hause.

Das Angebot von Organic Moves kann jeweils als Einzeldisziplin (z.B. Pilates oder Gymnastik etc.) bezogen werden oder nach Vereinbarung als Gesamtpaket persönlich für Dich oder eine Gruppe gebucht werden. Dazu vereinbarst du am besten einen Termin mit mir.

Have a medical question?

Consult With Dr. Harris Online

If you need to consult with Dr. Harris about a medical issue or any other concerns, you can fill out the form and she will contact you by the end of the next working day
Have a medical question?

Consult With Dr. Harris Online

If you need to consult with Dr. Harris about a medical issue or any other concerns, you can fill out the form and she will contact you by the end of the next working day

Offene Fragen?

Möchtest du mehr über die
Organic Moves Methode erfahren?

Wenn du mehr über meine Methode (Organic Moves) erfahren möchtest oder offene Fragen bezüglich medizinischer Entspannung hast, dann bist du hier goldrichtig. Schreibe mir einfach ein paar Zeilen oder rufe mich an!